Работаю в интегративном подходе, который позволяет совмещать краткосрочный и долгосрочный методы терапии, обеспечивая тем самым высокую эффективность и результативность уже с начала работы. Я уделяю особое внимание поиску глубинных причин сложностей, с которой вы столкнулись и работе с психологической травмой.
В основе моей работы лежат принципы психодинамического и экзистенциано-гуманистического подхода. Это позволяет исследовать подсознательные процессы и внутренние конфликты, которые могут быть причиной психологических проблем. Экзистенциально-гуманистический подход включает себя терапию отношениями.
Для краткосрочной терапии используется метод дианализ - интегративный, понятийный метод консультирования в решении сложных вопросов жизни, который заключается в выявлении, понимании и примирении внутренних противоречий.

• Конфиденциальность
• Индивидуальный подход
• Эмоциональная безопасность
• Прозрачность

Перед началом терапевтической работы заключается договор на оказание психологических услуг. Этот договор является важной частью нашего взаимодействия, он четко определяет взаимные обязательства, условия проведения консультаций и обеспечивает защиту ваших прав как клиента. Договор также отражает принципы конфиденциальности, время и формат встреч, правила отмены и переноса сеансов. Это обеспечивает ясные и прозрачные условия для нашего сотрудничества, что является основой для эффективной и доверительной работы.

В работе я руководствуюсь этическим кодексом психолога. Для обеспечения высокого уровня оказания психологической помощи, посещаю личную терапию, регулярно повышаю свою квалификацию и посещаю супервизии* в рамках годового контракта с Профессиональной Психотерапевтической Лигой (ОППЛ).

*Супервизия - профессиональное взаимодействие специалиста-консультанта с более опытным коллегой с целью анализа целесообразности и качества используемых практических подходов и методов консультирования

Как профессиональный психолог, я придерживаюсь строгих этических правил. Одним из важнейших аспектов моей работы является сохранение анонимности и защиты личной информации моих клиентов. Психологическая консультация — это доверительный процесс, в котором вы можете делиться самыми сокровенными мыслями, чувствами и переживаниями. Чтобы создать максимально безопасное и комфортное пространство, я не размещаю отзывы своих клиентов публично.

Работа над запросом и психокоррекционное воздействие

• вы озвучиваете запрос или следуем ранее согласованному плану работы (если у вас нет четкого запроса, я помогу его сформулировать);
• подробно исследуем запрос/ситуацию;
• работаем с состоянием и его причиной, решаем запрос применением определенных психокоррекционных техник и методик, подходящих именно под ваш случай;
• подводим итоги, я объясняю как и над чем мы работали, прописываем шаги для закрепления результата работы.

Длительность консультации - 60 минут. Онлайн консультации проходят в формате видео-звонка. Стоимость: 4000₽.

Очные консультации проходят в центре Москвы (м. Достоевская).
Длительность консультации - 50 минут. Стоимость: 4500₽

Динамическая групповая терапия подойдет, если Вы хотите:
• научиться новым стратегиям поведения в безопасной атмосфере
• научиться выражать свои чувства с другими людьми, обнажать их без страха, понимать свои состояния и видеть, как они воспринимаются другими
• научиться справляться со сложностями в межличностных отношениях
• получить поддержку, опыт других участников и зарядиться энергией группы
• попробовать работу с психологом, но сомневаетесь, пока боитесь личных встреч, ограничены в бюджете (групповая терапия выходит дешевле, чем индивидуальная)

Перед участием в группе проводится собеседование.