психоаналитический психолог,
групповой терапевт, член лиги
психологов РФ
групповой терапевт, член лиги
психологов РФ
МАРИНА ФЕДОРОВНА
САРДАЕВА
— Почему мы не всегда можем помочь себе сами и зачем нужен психолог?
— Психика обладает механизмами, которые защищают нас от болезненных воспоминаний и чувств. Психолог помогает бережно обойти эти механизмы и решить глубинные причины проблем. Терапевтический эффект достигается через принятие вас и ваших чувств, безоценочность. Именно это помогает мне создать безопасное пространство, в котором вы, как клиент, можете полностью выразить себя, не боясь ошибиться или быть пристыженным, понять, в чем вы нуждаетесь, и что мешает вам жить в согласии с собой и окружающими.
Я - психолог и человек, который в профессии остаётся живым, чувствующим и публично выражающимся. Веду блог и тг- канал, который является продолжением моей практики. Делая это не только потому, что умею быть рядом с чужой болью, но и потому, что хорошо знаю свою.
ОБО МНЕ
- Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации, г. Москва, бакалавриат
- Российский государственный гуманитарный университет (РГГУ), г. Москва, магистратура "Психология консультирования", н.в
- Степень MBA, Psychological Guidance & Counselling, Open European Academy of Economics & Politics, г.Прага,Чехия
- Институт Психологии и Психоанализа на Чистых Прудах «Теория и техника современного психоанализа», профессиональная переподготовка, г. Москва, н.в
- Диплом о профессиональной переподготовке "Практическая психология и современные методы психотерапии" с присвоением квалификации Психолог-консультант (Институт им. О. Берг)
- Диплом о профессиональной переподготовке "Курс практической психологии и консультирования с присвоением квалификации Психолог-практик"
- Удостоверение о повышении квалификации "Групповая терапия" (Институт им. О.Берг)
- Удостоверение о повышении квалификации "Психологическая работа с состояниями, возникшими вследствие воздействия травматического стресса" (НИУ ВШЭ)
- CERTIFICATE OF COMPLETION ImTT Image Transformation Therapy Basic training Cource (18 academic hours) Image Transformation Institute, USA / Базовый курс (Терапия трансформацией образа)
- CERTIFICATE OF COMPLETION P/TRP Pain/Terror Release Protocol (4,5 academic hours) Image Transformation Institute, USA / Протокол высвобождения боли, страха и ужаса PRTP (ImTT, Терапия трансформацией образа)
- Курс профессора, тренинг-аналитика Салмана Ахтара "Негативные эмоции и установки: понимание и работа с ними"
- Программа "Эффективные приемы и методы работы с запросами сексуального характера"
- Программа "Эффективные приемы и методы работы со скрытыми чувствами"
- Свидетельство консультативного члена Профессиональной Психотерапевтической Лиги от 30 ноября 2023 года (действительно до 19 февраля 2027 года)
- Сертификат "Работа с депрессией, горем утраты и незавершенными отношениями"
Я опираюсь на психоаналитическую традицию, исследуя внутренний мир, бессознательные процессы, ранний опыт, влияющий на то, как мы чувствуем, выбираем и живём. Особое внимание уделяется не только тому, что происходит, но и почему это происходит именно с вами, именно так, и именно сейчас. В центре работы - вы как личность, а не отдельный симптом. Это процесс, в котором постепенно раскрывается ваша внутренняя картина мира, особенности реагирования, бессознательные мотивации и эмоциональные паттерны.
- Неуверенность, проблемы с самооценкой, отсутствие опоры на себя
- Отношение к себе (неудовлетворенность собой и непринятие себя) и отношения с социумом (близкими, партнером, друзьями, коллегами)
- Перфекционизм и завышенные требования к себе и окружающим
- Тревога и страхи: смерти, одиночества, ошибки, нового, публичных выступлений, будущего, успеха и др
- Стресс, прокрастинация, выгорание, апатия
- Работа со сложными чувствами (стыд, вина, обида)
- Поиск себя, предназначение и самоопределение
- Финансы, реализация и проявленность
- Запросы сексуального характера (подавленная сексуальность, сложности сексуальной жизни пары, отсутствие желания/возбуждения/оргазма, гипервозбуждение, измены, насилие)
- Травма и кризис (отвержение, пренебрежение или насилие в семье, потери, смерть близких, предательство, расставание, кризис ценностей и смыслов)
- Конфиденциальность
- Индивидуальный подход
- Эмоциональная безопасность
- Прозрачность
В работе я руководствуюсь этическим кодексом психолога. Для обеспечения высокого уровня оказания психологической помощи, посещаю личную терапию, регулярно повышаю свою квалификацию и посещаю супервизии* в рамках годового контракта с Профессиональной Психотерапевтической Лигой (ОППЛ).
*Супервизия - профессиональное взаимодействие специалиста-консультанта с более опытным коллегой с целью анализа целесообразности и качества используемых практических подходов и методов консультирования
Как профессиональный психолог, я придерживаюсь строгих этических правил. Одним из важнейших аспектов моей работы является сохранение анонимности и защиты личной информации моих клиентов. Психологическая консультация — это доверительный процесс, в котором вы можете делиться самыми сокровенными мыслями, чувствами и переживаниями. Чтобы создать максимально безопасное и комфортное пространство, я не размещаю отзывы своих клиентов публично.
ФОРМАТ РАБОТЫ
Глубокое исследование бессознательного. Работа с повторяющимися сценариями, внутренними конфликтами, отношениями, одиночеством, навязчивыми состояниями, хроническим недовольством собой или жизнью. Психоаналитическая работа не предлагает быстрых решений. Её цель - не подавить симптом, а понять, зачем он возник, какое послание он несёт, и что в жизни требует изменений. Частота встреч 1-3 раза в неделю, фиксированное время.
Длительность консультации - 50 минут. Онлайн консультации проходят в формате видео-звонка. Стоимость: 4000₽.
Очные консультации проходят в центре Москвы (м. Достоевская, Цветной бульвар). Длительность консультации - 50 минут. Стоимость: 4500₽
Длительность консультации - 50 минут. Онлайн консультации проходят в формате видео-звонка. Стоимость: 4000₽.
Очные консультации проходят в центре Москвы (м. Достоевская, Цветной бульвар). Длительность консультации - 50 минут. Стоимость: 4500₽
Поддержка в острых и сложных ситуациях. Работа на уровне сознания, с мыслями, поведением, реакциями. Подходит, если вы переживаете развод, потерю, переезд, выгорание, измену и тд.
Длительность консультации - 50 минут. Онлайн консультации проходят в формате видео-звонка. Стоимость: 4000₽.
Очные консультации проходят в центре Москвы (м. Достоевская, Цветной бульвар). Длительность консультации - 50 минут. Стоимость: 4500₽
Длительность консультации - 50 минут. Онлайн консультации проходят в формате видео-звонка. Стоимость: 4000₽.
Очные консультации проходят в центре Москвы (м. Достоевская, Цветной бульвар). Длительность консультации - 50 минут. Стоимость: 4500₽
Динамическая групповая терапия подойдет, если Вы хотите:
• научиться новым стратегиям поведения в безопасной атмосфере
• научиться выражать свои чувства с другими людьми, обнажать их без страха, понимать свои состояния и видеть, как они воспринимаются другими
• научиться справляться со сложностями в межличностных отношениях
• получить поддержку, опыт других участников и зарядиться энергией группы
• попробовать работу с психологом, но сомневаетесь, пока боитесь личных встреч, ограничены в бюджете (групповая терапия выходит дешевле, чем индивидуальная)
Перед участием в группе проводится собеседование.
• научиться новым стратегиям поведения в безопасной атмосфере
• научиться выражать свои чувства с другими людьми, обнажать их без страха, понимать свои состояния и видеть, как они воспринимаются другими
• научиться справляться со сложностями в межличностных отношениях
• получить поддержку, опыт других участников и зарядиться энергией группы
• попробовать работу с психологом, но сомневаетесь, пока боитесь личных встреч, ограничены в бюджете (групповая терапия выходит дешевле, чем индивидуальная)
Перед участием в группе проводится собеседование.
Сардаева Марина Федоровна
Самозанятость ИНН 132403100476
©Копирование материалов запрещено
*Meta Platforms Inc запрещена на территории РФ
Самозанятость ИНН 132403100476
©Копирование материалов запрещено
*Meta Platforms Inc запрещена на территории РФ
